Handbalkampen tijdens de Kerstvakantie

Om te werken aan je technische- of tactische vaardigheden, snelheid, kracht of om gewoon gezellig samen met andere handballers te zijn, organiseert HV KRAS/Volendam in samenwerking met Sport-Koepel Edam-Volendam handbalkampen in 2015. Het kamp wordt georganiseerd in de kerstvakantie. Leef 3 dagen als prof-handballer in Volendam!




Na het geweldige succes van vorig jaar, wordt er in 2015 wederom een handbalkamp georganiseerd in Volendam voor spelers en speelster van 12 tot en met 16 jaar. Tijdens deze kampen ervaar je hoe het is om te trainen en te leven als een handbalprof. Bij HV KRAS/Volendam kunnen ze dat weten! In de afgelopen jaren streed het herenteam mee om alle prijzen in Nederland en de BeNeLuxliga, en niet onverdienstelijk. Maar liefst 21 prijzen werden er in de aflopen 12 jaar gewonnen.

Om een goede handballer te worden is het tegenwoordig van belang om een gebalanceerdtrainingsprogramma te hebben. Niet alleen met zaaltrainingen, maar ook looptrainingen enkrachttrainingen zijn heel belangrijk in je ontwikkeling. Voeding, theorie en zelfs rust zijn daarnaastook onderdelen van het programma van een prof-handballer! Klik hier voor de brochure! 

Programma
Al deze zaken heeft Handbalvereniging KRAS/Volendam in samenwerking met Sport-Koepel Edam-Volendam in een driedaags programma weten te vatten. Deelnemers ervaren dus hoe het is om televen als prof-handballer. Het kamp wordt georganiseerd in sporthal Opperdam in Volendam. De thuishaven van de meest succesvolle club van de afgelopen 10 jaar in Nederland! Zoals je kan lezenin deze folder zullen een aantal spelers en stafleden van de herenselectie hun medewerking verlenenaan de kampen.

Data
Zodra de data bekend zijn, zullen deze hier geplaatst worden!

Handbalkampen van HV KRAS/Volendam zijn mede mogelijk gemaakt door HUMMEL en AA-Drink


Sportinstuif in de Voorjaarsvakantie

Over een paar weken is het weer zover en dan is het weer Voorjaarsvakantie. Tijdens deze Voorjaarsvakantie organiseren wij zoals altijd weer leuke vakantieactiviteiten in de vorm van de Sportinstuiven. Ook dit jaar zijn we weer te vinden in Sporthal Opperdam te Volendma, Sporthal Het Bolwerck in Edam en de MFA in Oosthuizen. Kijk snel verder bij dit bericht voor de programmering!  :: Lees meer
 

9e editie van het Baltoernooi op 20 februari aanstaande

Op woensdag 20 februari aanstaande, op de woensdag van de Voorjaarsvakantie, organiseren we alweer voor de 9e maal het Baltoernooi. Dit gecombineerde handbal- en voetbaltoernooi is een productie van Sport-Koepel in samenwerking met de Kidsclub van FC Volendam en HV KRAS/Volendam. Teams uit uw groepen 7 en 8 kunnen hieraan deelnemen. Tijdens dit toernooi strijden de teams dus zowel in handbal als in voetbal. Elke wedstrijd bestaat uit twee helften waarbij in de eerste helft handbal wordt gespeeld en in de tweede helft voetbal wordt gespeeld. :: Lees meer