Sportief wandelen bij AV Edam!

AV Edam gaat vanaf volgend jaar beginnen met een wandelgroep op de maandagmiddag van 14:00u tot 15:00 uur. De eerste wandeltraining begint op maandag 7 januari 2019 en is bedoeld voor mensen die meer in beweging moeten/willen komen en voor mensen die moeite hebben om alleen te wandelen. De wandelgroep zal begeleid worden door de AV Edam trainers Manfred Mooyer en Tini Zwarthoed. De trainingen vinden buiten plaats op de atletiekbaan en na afloop is er voor wie wil koffie/thee. Bij slecht weer is er een mogelijkheid om binnen te trainen! Om te kijken of het wat voor je is kun je wandelen met een 10-rittenkaart voor € 25,-. Daarmee kun je op 10 maandagen (naar eigen inzicht) komen wandelen met koffie/thee na afloop

Tijdens dit wandeluurtje zal er aandacht besteed worden aan de loopstijl/wandeltechniek, maar ook aan de rek- en krachtoefeningen die nodig zijn zodat iedereen op zijn eigen niveau kan meedoen. Het eerste doel is om gezond en sportief te kunnen wandelen en wie wil of kan mag altijd een stapje meer doen. 

Meer informatie en/of aanmelden kan via:
Tini Zwarthoed 0299-367533 of Manfred Mooyer m.mooyer@ziggo.nl.


Sportinstuif in de Voorjaarsvakantie

Over een paar weken is het weer zover en dan is het weer Voorjaarsvakantie. Tijdens deze Voorjaarsvakantie organiseren wij zoals altijd weer leuke vakantieactiviteiten in de vorm van de Sportinstuiven. Ook dit jaar zijn we weer te vinden in Sporthal Opperdam te Volendma, Sporthal Het Bolwerck in Edam en de MFA in Oosthuizen. Kijk snel verder bij dit bericht voor de programmering!  :: Lees meer
 

9e editie van het Baltoernooi op 20 februari aanstaande

Op woensdag 20 februari aanstaande, op de woensdag van de Voorjaarsvakantie, organiseren we alweer voor de 9e maal het Baltoernooi. Dit gecombineerde handbal- en voetbaltoernooi is een productie van Sport-Koepel in samenwerking met de Kidsclub van FC Volendam en HV KRAS/Volendam. Teams uit uw groepen 7 en 8 kunnen hieraan deelnemen. Tijdens dit toernooi strijden de teams dus zowel in handbal als in voetbal. Elke wedstrijd bestaat uit twee helften waarbij in de eerste helft handbal wordt gespeeld en in de tweede helft voetbal wordt gespeeld. :: Lees meer