HV Alpha Tours/Valken 'doen' een sportief dagje Volendam!
Het gezelschap stond 10 minuten later in de grote zaal van Sporthal Opperdam op muziek zich op te warmen. Martin Kuitert, één van de projectmedewerkers van Sport-Koepel, maar ook loop- en conditietrainer bij HV KRAS/Volendam, had voor deze gelegenheid een ‘HandbalRobics’ voorbereid. Aerobics met een handbal. Een goede en snelle manier om de eerste zweetdruppels snel op de voorhoofden te laten verschijnen.
Na de warming up werden de dames opgedeeld in kleine groepen en werden een aantal stations bezocht. Deze werden bemand door een aantal spelers van de Heren 1 selectie en de Handbal Opleiding Volendam. Jasper Adams, Boj van Limbeek, Dico Coesel, Nills van Limbeek, Mark Schilder en Stefan Schilder leerden de dames van allerlei zaken op technisch en tactisch vlak.
Na de training ontving iedereen een lunchpakket en was het even tijd om te eten. Twee van de spelers van de selectie, Nills van Limbeek en Dico Coesel werden na deze lunch in een lokaal opgesloten met de groep en gaven antwoorden op allerlei vragen die de dames hadden. “Hoe lang speel je al handbal?”, “Hoe vaak wordt er getraind?” en “Kan je naast handballen ook werken of naar school gaan?”.
Na dit vragenuurtje was het tijd om de heren 1 selectie aan het werk te zien. Op de redelijk gevulde tribunes konden de speelsters van Alpha Tours/Valken de warming-up van de twee teams aanschouwen. HV KRAS/Volendam en AHV Swift uit Arnhem. Ondertussen was de andere projectmedewerker van Sport-Koepel, Johan Molenaar, druk bezig de mini’s van Alpha Tours/Valken te instrueren over de oploopprocedure. Zestien mini’s hadden vandaag de eer om hand in hand met de spelers van HV KRAS/Volendam op te lopen. Toch wel grappig om grote kerels van Volendam met die kleine meisjes te zien oplopen.
Na afloop van de door HV KRAS/Volendam gewonnen wedstrijd met 30-23, werd door een enkele dame nog een foto gemaakt met een speler van de selectie, maar was het ook tijd om weer huiswaarts te gaan. De dames van Alpha Tours/ Valken hadden een erg leuke dag gehad. Letterlijk vonden ze het een bijzondere kijk in de keuken van HV KRAS/Volendam.
Mauritius-turners op koers voor finales NK Het Wooncentrum Veerman Turntoernooi in sporthal de Opperdam in Volendam is uitgedraaid op een succes voor de herenturners van Mauritius. Alle negen jongens van Mauritius die dit weekeinde bij deze halve finale van het NK Turnen in actie kwamen plaatsten zich voor de finale meerkamp over drie weken in Hellendoorn. Bovendien plaatsten acht turners zich voor één of meer toestelfinales. Een mooi begin voor JSC Sport, de nieuwe hoofdsponsor van de turnselecties van Mauritius. Zaterdag werd het publiek getrakteerd op een extraatje. Het Nederlandse team voor het Jeugd EK eind deze maand in het Franse Montpellier turnde een testwedstrijd. :: Lees meer
|
Wij zijn alcoholvrij! En jij? |
Evenementen agenda
Nieuwe forum topics
NIEUWSKOP
Recente foto's
Laatste nieuws
Het Wooncentrum Veerman Turntoernooi in sporthal de Opperdam in Volendam is uitgedraaid op een succes voor de herenturners van Mauritius. Alle negen jongens van Mauritius die dit weekeinde bij deze halve finale van het NK Turnen in actie kwamen plaatsten zich voor de finale meerkamp over drie weken in Hellendoorn. Bovendien plaatsten acht turners zich voor één of meer toestelfinales. Een mooi begin voor JSC Sport, de nieuwe hoofdsponsor van de turnselecties van Mauritius. Zaterdag werd het publiek getrakteerd op een extraatje. Het Nederlandse team voor het Jeugd EK eind deze maand in het Franse Montpellier turnde een testwedstrijd.